06/01/2015 - 07/01/2015 - LIFESTYLE BLOGGER

Rabu, 24 Jun 2015

RESEPI MEE REBUS

9:08 PG 33

dah 7 ramadan kita berpuasa..alhamdulilah

ada yg dah start buat kuih raya ke ekekeke

taun lepas el xbuat lgsg..dlm pantang

so taun ni kenalah gigih uols huhu

spt biasa el nak share resepi yg el buat semalam as menu berbuka

resepi MEE REBUS

sedap!mmg sedap boleh buat as one of the menu hari raya nti hehe

resepi MEE REBUS ni el x ikut sgt..el pakai apa yg ada kat umah je ok

RESEPI MEE REBUS

Bahan-bahan:
1 paket mee kuning - celur
Bahan sayuran: 50 sen Taugeh - celur (xde..el letak sawi je)
Sedikit daun sup - hiris nipis
Sedikit daun bawang - hiris nipis
Bawang goreng
4 keping tahu di goreng dan dihiris nipis.
5 biji Cili hijau - dihiris nipis (el pakai cili merah je)
Limau nipis/limau kasturi - di belah dua
Telur rebus - belah dua

Bahan-bahan kuah:
Sedikit minyak untuk menumis
4 sudu cili kering yang di kisar
3 biji bawang merah - kisar
3 sudu lengkuas yang di kisar
4 batang serai dikisar halus
2 biji bawang putih - kisar
RM 3 udang kering - kisar - lagi banyak lagi sedap. 300gm udang hidup - direbus dan kisar halus (xde..el pakai stok dgg yg direbus)
1kg ubi keledek merah - direbus dan blender halus (xde..el pakai ubi kentang je)
3 sudu gula atau secukup rasa garam secukup rasa
Sedikit ajinomoto
4 sudu sos tomato
Air - agak-agaklah

Cara memasak:

Tumiskan bawang merah, bawang putih,lengkuas,serai,cili kering dan udang kering yang telah di kisar hingga naik minyak dan berbau wangi.

Masukkan udang hidup/stok daging yang dikisar dan air rebusannya sekali (lau daging jgn dikisar..terus masukkan dlm periuk.

Masukkan keledek/ubi yang telah dikisar dan tambahkan air secukupnya.masukkan garam,gula,aji,sos tomato.

Biarkan mendidih dan siap untuk di hidang dan dimakan.

Selamat Mencuba :)

Jumaat, 19 Jun 2015

RESEPI AYAM PANGGANG KENNY ROGERS

1:32 PTG 26

So sini mama el nak share Resepi Ayam Panggang Kenny Rogers

resepi yang senang dan cepat!

Kat sini ada 2 teknik tuk memanggang ayam. Panggang dengan mengunakan oven atau periuk noxxa

Menu ni el wat tuk berbuka semalam (1st ramadan 2015) :)

Makan bersama ngan fries, coleslaw n kentang putar and donut homemade ekeke

So ni resepi Ayam Panggang Kenny Rogers

1 ekor ayam

3sudu besar sos tiram

1sudu besar kicap pekat mee

3sudu besar madu

1kiub ayam knorr

5biji bwang puting yg ditumbuk

olive oir/minyak masak

sedikit lada hitam

1 sudu mix herbs (apa2 herbs pun xpe)

Semua bahan tadi digaul bersama ayam. Perap selama 30minit. Lagi lama lagi best.

Then bakar di dalam oven selama 1 jam suhu 170c

Jika ayam agak kering, sapukan lebihan minyak ayam tadi ke atas ayam tersebut.

Kalau mengunakan periuk noxxa high pressure 30m kemudian stir fry hingga garing

Selamat Mencuba!

Khamis, 18 Jun 2015

Majlis Perkahwinan Amira

9:07 PG 17

minggu lepas el amek cuti jumaat sabtu..so kira el cuti 4 hari termasuk ahad isnin

anak perempuan bbsitter kahwin

kahwin ngan orang sabah nun jauh hehe

jumaat lepas 12/6/15 akad nikah kat Masjid Bayan Baru

Babysitter aka kakak ipar bersama anak perempuan tunggal n anak2 iols hehe\

Majlis Persandingan pulak dibuat keesokann harinya di rumah parents bbsitter

xamek byk gambar sbb anak iols alana demam..lepas makan terus berdesup pergi klinik sbb 2xmuntah atas baju iols huhu

Kek ni pemberian iols tuk hantaran perkahwinan..cantik x?hehe sape2 nak order/tempah kek/coklat bouquet dan mcm2 lagi boleh klik monihomemade

Selamat Pengantin Baru Amira semoga kekal bahagia hingga jannah

Rabu, 17 Jun 2015

TIPS PENYUSUAN IBU DALAM BULAN PUASA

2:53 PTG 16

TIPS PENYUSUAN IBU DALAM BULAN PUASA

TIPS DARI CIKGU SUSU : ZUAIN GHANI

Esok puasa yeahh. Bagi ibu2 yang menyusu jangan risau susu kurang bila ibu2 berpuasa ye. Di sini el share tips penyusuan ibu dalam bulan puasa ni.

1. Elakkan makanan yang bergoreng, berempah dan pedas sbb memerlukan banyak air utk proses dalam badan. Teknik memasak seperti sup, merebus atau memanggang.

2. Buat power pumping sekali seminggu selama satu jam antara jam 11mlm-5pg. Jika tiada double pump, anda juga boleh mengunakan single pum (sebelah kiri 10min dan sebelah kanan 10min)
teknik (20min pam...20min rehat..sambung 20min pam lagi)

3. Berbuka dgn buah kurma, makan macam biasa dan minum air suam. Moreh makan 3-5biji kurma dan susu. Setiap kali bangun malam utk baby menyusu makan 2-3biji kurma lagi dan air suam/susu. Sahur anda boleh blend kurma dgn susu.

4. Minum 3.5L air dari berbuka hingga bersahur. Cara minum: segelas air 250ml setiap jam

5. Mind Set - sentiasa POSITIF bahawa susu ibu pasti ada dan CUKUP untuk si comel kita.

6.Kekerapan Mengepam -Tambahkan kekerapan mengepam (dan konsisten dengan jadual ini) sebulan sebelum bulan Ramadhan. Ini untuk mewujudkan demand yang tinggi terhadap susu ibu. Ironinya, jika kurang kekerapan maka kuranglah penghasilan susu.

7. Jadual Pengepam

Pastikan ibu mematuhi jadual mengepam setiap hari seperti biasa sepanjang bulan puasa untuk memastikan demand yang berterusan kepada breast.

Berikut adalah contoh jadual mengepam di bulan puasa (bagi ibu yang masih buntu atau belum ada jadual mengepam yang konsisten):

Sesi 1 - selepas sahur atau sebelum Subuh. Pada masa ini, hormon prolaktin tinggi, biasanya kuantiti susu lebih meriah berbanding waktu lain.

Sesi 2 - Pam pada waktu tengahari, jam 12.

Sesi 3 - Pada belah petang sebelum pulang ke rumah.

Sesi 4 - Sebelum tidur (agak-agak jam 11/12 malam)

*Jika ibu rasa terlalu letih untuk mengepam pada siang hari, tambahkan sesi mengepam pada waktu malam.

PERINGATAN: Banyak demand, banyaklah supply ya!

8.Tandem Pumping

Bagi membantu anda menjayakan penyusuan sepanjang bulan puasa, pada masa yang sama mendapatkan stok yang cukup untuk bayi sewaktu anda bekerja, saya galakkan anda mengamalkan tandem pumping bila sahaja anda bersama bayi anda. Ya, walaupun pada waktu malam.

Selain melengkapkan penyusuan dan bonding session bersama bayi anda (kerana inilah tujuan utama kita breastfeeding ya mommies), anda masih boleh mengumpul stok dengan cepat. Sambil menyelam minum air lah katanya.

*Tandem pumping tu sebelah menyusu, sebelah memerah ya mommies. Gunakan posisi football hold supaya bayi dan ibu selesa.

9. Refill & Recover

Anda telah kehilangan banyak tenaga dan air setiap kali selepas menyusu dan memerah. Jadi setiap kali selepas menyusu/memerah, anda digalakkan makan dan minum. Amalkan ini pada bermula waktu berbuka sehingga waktu sahur ya.

Makanan yang perlu diambil tidak semestinya 2 pinggan nasi lemak atau 3 mangkuk laksa (ini proses menambah lemak dalam badan ~hihihi~). Memadai dengan meminum susu/horlicks/ milo panas bersama roti, pun dah ok ya.

Breast akan cepat refill selepas makan dan minum kerana paras air dan tenaga yang hilang tadi sudah ditingkatkan semula.

10. Bersahur

Ibu, amalkan sahur setiap hari. Lambatkan sahur supaya makanan yang diambil semasa sahur menjadi sumber simpanan tenaga untuk meneruskan penyusuan dan puasa dengan baik pada siang hari.

Makanan yang amat sesuai untuk ibu menyusu semasa sahur adalah seperti:

- nasi

- kentang

- kurma

- roti

- pisang

- oats

- sup

Kurangkan makanan / lauk yang tinggi kandungan garam, pedas, berminyak dan berempah kerana makanan seperti menjadikan anda cepat merasa dahaga dan letih.

11. Bertawakal dan Berserah Kepada Allah

Kita harus berusaha, berserah dan bertawakal kepada Allah. Berdoa dan memohon supaya dicukupkan susu ibu untuk anak dan berdoa dikurniakan rezeki kekuatan dan kesihatan untuk meneruskan puasa dengan baik.

Islam agama yang mudah dan memudahkan. Jika anda mengalami situasi yang menyebabkan anda tidak dapat meneruskan puasa disebabkan komplikasi kesihatan terutamanya, Islam memberi rukhsah puasa buat ibu menyusu.

SELAMAT BERPUASA DAN HAPPY BREASTFEEDING

Khamis, 11 Jun 2015

BERSANTAI DI FLAMINGO HOTEL BY THE BEACH

10:49 PG 26

sejak dari couple lagi weols suka lepak or amik angin kat sini

smpai lah dah beranak pinak pun kdg2 bw or berkelah kt beach ni

tp hari tu dah petang sgt..lg pun xplan pun nak dtg sini

just drop nak amik angin petang

mmg sini port yg sgt popular

beach ni terletak di tepi Hotel Flamingo By The Beach

time weols smpai tu angin kuat giler..best pulak

then ramai yg tgh berkelah n berbbq

malangnya xsmpai 1/2 jam weols lepak..npk awan hitam berarak dtg

terus angkat kaki hahaha...tiba2 hujan lebat..teringat pasal tsunami

tapikan syg time weols lepak situ tgh beach situ sgt kotor dan xdijaga

ranting2 kayu sampah sarap berselerakan...sedih!!

napalah xde yg jaga pantai tu..pantai tu sgtlah cantek

beach tu mmg panjang jugak

alamak ari tu my anak teruna jd photog lah so xde lak gambar dia..

so belanja pic wefie weols berdua..pic ni ms celebrate his besday yg ke-8 :)

pantai yg weols lepak2 tu mcm pic kt atas ni..mmg panjang n sebelah yg ada kerusi putih2 tu hotel Flamingo...npk x ada sekelompok warna merah2 kt pokok hujung sana..ha kt situlah weols lepak2...pic kredit to klurbanite :)

lau uols dtg penang xtau petang2 nak lepas mana..ataupun boleh stay nite kat Hotel Flamingo by The Beach di Batu Feringgi ni..boleh layan angin petang best ooo :) kbai

Rabu, 10 Jun 2015

AKUARIUM BATU MAUNG, PULAU PINANG

9:31 PG 27

sabtu lepas dah puas mandi kolam

so ahad mama el plan nak bw budak2 tu tgk fish plak

haii mcm2 mama el ni pya plan hehe

mama el suka tgk anak2 hepi

so mama el plan bw diorg tgk fish kat Akuarium Batu Maung, Pulau Pinang

Akuarium Batu Maung ni terletak di Jambatan Kedua

jgn bygkan Akuriam ni mcm Aqua kat KLCC tu ye

kecik je tempat ni tp mcm2 ikan ada..janji budak2 tu happy

Akuarium Batu Maung ni buka setiap hari kecuali hari Rabu 10am-5pm

So pukul 10.30am weols bergerak..xdelah jauh sgt dr rumah el tu Queensbay-Batu Maung 15minit

Tiket Dewasa RM5

Tiket Kanak2 8tahun ke atas RM2

Warga emas dan kanak2 7thn kebwh percuma

Anak2 yg excited

Biar gambar berbicara..jgn tya nama ikan...iols x sempat nak baca ekeke

Ikan ni beso giler..mcm bawal hitam kut haha

Ikan kaler biru

Ikan nemo?haha

Akuarium mcm ni lah nak letak lam rumah iols nti..akuarium dah ada kt umah..ikan je xde huhu

Ni kerapu pedang x salah..besor giler

na na na na ganu kite...penyu pun ada hehe

Ikan buntal ni sgt cute ok

Udang galah ke lobster..tp ni masak lemak cili pun sodap haha

Apa2 je lah anak2..janji uols happy

Paling best kat dalam akuarium ni adalah big tank akuarium..besar giler ok cantek le pulok

Anak2 paling seronok bila npk ikan jerung..mama el pun kagum hahaha

Anak sape lah yg panjat tiang tu haha

Nak tgk akuarium yg ada ikan jerung tu uols boleh duduk mcm tgk wayang..ha tgk puas2..mmg santai..yg kecik tu mulut boleh tahan gak..pokpekpokpek tgk ikan haha

Kita seround lagi sekali..alamak ada juon kt tepi tu haha

Kat luar pulak ada kolam ikan

Sesi bg ikan makan pulak

Hat belakang tu tulang ikan paus..percaya x?ekekeke

Pas abis tgk lepak kat cafe akuarium tu makan2 n minum2..lepas2 balik lah hahaha

Selasa, 9 Jun 2015

MANDI MANDA DI TAMAN BELIA

12:16 PTG 21

hari sabtu lepas

mama el gigih bw budak2 tu g mandi manda kt kolam

kt penang ni lau nak mandi kolam free dan best

satu tempat je ada di Taman Belia Tanjung Bunga

agak jauh jugak dr umah el..around 20 minit smpai

hubby lak keje..so sian budak2 tu xkemana cuti sekolah ni

n dah lama diorg ajak g mandi kolam

so dgn tawakal dan bismillah mama el drive bersama askar2 beliau hehe

syukur dpt smpai dgn selamatnya

nasib x jem jln n kami adalah org pertama sampai kat kolam mandi tu hehe

ekceli kul 8pg weols gerak

semua dah siap2 dah

ariqa letak lam carseat..mujur dia ok je

sampai2 kat kolam mandi tu diorg tgh bersihkan kolam

so kena tgu gak lam 15minit

bukak2 je kolam tu terus budak2 tu happy n terjun kolam hahaha

berkumbanglah budak2 tu dari kul 8-12tghari

Kolam kat sini mmg besar puaslah budak2 tu mandi

Lets go anak2 :)

Cuaca time tu sgt lah redup n sejuk2..yelah kul 8pg dah terpacak kt situ..tp kete punyalah byk..kebykkan diorg jogging kat situ..smbil tgu diorg bersihkan kolam tu ronda2 di tepi2 je..malas nak round satu taman..iols kan dukung si bambam tu..penattt haha

Sllunya lau pi sini budak2 tu mandi kt kolam atas ni..tp kt sinilah monyet2 tu curik lauk pauk air minuman kami..so kami g mandi kolam kat bawah je..gpun kt bwh sn redup skit